SalutarMente informa · 03 febbraio 2022

Tipico: siamo esaustə e stanchə, così decidiamo di dormire per ricaricare le energie. Ma niente, non basta. Non solo, può succedere di avvertire ancora più stanchezza senza capirne veramente il motivo. Ma perché non è sufficiente dormire per sentirci riposati?

01 marzo 2016

Un illuminante video TED-ed racconta brevemente, attraverso colorate animazioni, l'origine e gli effetti dello stress sul nostro corpo, il nostro cervello, la nostra psiche. Noi di Salutar-Mente ve lo vogliamo tradurre e raccontare con qualche simpatica GIF! Dopotutto, chi non è stato stressato almeno una volta?